あなたもgirl's Dietに参加してみませんか?

女子専用ダイエットコミュニティ「ガールズダイエット」に登録すると、ダイエット日記が書けて、体重・体脂肪率もグラフで見られるのはもちろん、さらに、ダイエットに役に立つイベント・モニター企画に参加できます!

ガールズダイエットに参加しよう!!

お知らせ

  • こんにちは。Girls diet 事務局です。
     元パリコレモデル・国際薬膳調理師坂井美穂さんの「食べる美容法」コラムがスタートします。なぜダイエットサイトに食べる情報と疑問に思われる方も多いかもしれません。
     が、坂井さんもコラム内で書かれていますが食べないダイエットは実は本当に危険です。
     今回、ご紹介するのは、いずれも簡単にできる美味しくてからだにやさしい魔法の様な内容ばかりです。是非、みなさまも実践されて美しいからだとこころを手にいてみませんか。

ダイエットのプロによるコラム

ガールズダイエットでは、ダイエットのプロによる役に立つコラムをご紹介しています。

イベントレポート

ガールズダイエットでは、いろいろなイベントで、リアルにダイエット体験ができます。

ダイエットは継続することが成功のカギ。みんなのダイエット日記を読んで、やる気を出そう!

2017.02.21 14:10

-0.1kg

02月21日の日記...

達成度5 未来

2017.02.21 10:15

+0.4kg

0キロ、歩3.5腹30背30腕...

達成度5 未来

2017.02.20 22:52

-0.6kg

385日目

達成度5 ばたみ

2017.02.20 18:57

+1.5kg

気持ち新たに☆...

達成度5 さくら

2017.02.20 16:35

0kg(変化ナシ)

自己紹介...

達成度3 ♪みー♪

2017.02.20 11:36

+4.3kg

びっくり 唖然 ...

達成度5 ちっちママ

2017.02.20 01:32

+0.3kg

腹30背30腕20ス20腿60...

達成度5 未来

2017.02.19 22:42

+0.4kg

384日目

達成度5 ばたみ

 

週間ダイエットランキング

一番ダイエット結果を出したのは誰?週に一回、ランキングを発表しています。

ダイエットランキングNo.1 -5 kg 紅香☆+25kg
No.2 -3.6 kg リエコ
No.3 -3.3 kg ちゃーちゃん

ガールズダイエットに参加しよう!!