あなたもgirl's Dietに参加してみませんか?

女子専用ダイエットコミュニティ「ガールズダイエット」に登録すると、ダイエット日記が書けて、体重・体脂肪率もグラフで見られるのはもちろん、さらに、ダイエットに役に立つイベント・モニター企画に参加できます!

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お知らせ

  • こんにちは。Girls diet 事務局です。
     元パリコレモデル・国際薬膳調理師坂井美穂さんの「食べる美容法」コラムがスタートします。なぜダイエットサイトに食べる情報と疑問に思われる方も多いかもしれません。
     が、坂井さんもコラム内で書かれていますが食べないダイエットは実は本当に危険です。
     今回、ご紹介するのは、いずれも簡単にできる美味しくてからだにやさしい魔法の様な内容ばかりです。是非、みなさまも実践されて美しいからだとこころを手にいてみませんか。

イベントレポート

ガールズダイエットでは、いろいろなイベントで、リアルにダイエット体験ができます。

ダイエットは継続することが成功のカギ。みんなのダイエット日記を読んで、やる気を出そう!

2017.03.29 16:49

+0.4kg

記録

達成度4 ほしこ

2017.03.29 09:24

-0.4kg

歩5.2

達成度5 未来

2017.03.29 09:22

+0.2kg

03月29日の日記...

達成度5 未来

2017.03.29 07:41

-0.3kg

5日目

達成度1 かえで

2017.03.28 22:00

-0.5kg

3月28日

達成度2 りんご

2017.03.28 21:34

-0.1kg

4日目

達成度1 かえで

2017.03.28 20:48

+0.2kg

記録

達成度5 ほしこ

2017.03.28 15:00

0kg(変化ナシ)

セブンイレブンのスイーツが魅惑...

達成度5 マチ子

 

週間ダイエットランキング

一番ダイエット結果を出したのは誰?週に一回、ランキングを発表しています。

ダイエットランキングNo.1 -5 kg 紅香☆+25kg
No.2 -3.6 kg リエコ
No.3 -3.3 kg ちゃーちゃん

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